Reseña del editor
¿Tienes problemas para conciliar el sueño? 😴 ¿Tus hijos se ponen hiperactivos jugando con la tablet antes de dormir? ¿Usas tu smartphone o tablet a altas horas de la noche? ¿Eres sensible a la luz durante una migraña? ¡Twilight puede ser la solución para ti! 🌅
La investigación científica reciente sugiere que la exposición a la luz azul antes de dormir puede distorsionar tu ritmo circadiano natural y causar insomnio. Esto se debe a un fotorreceptor en tus ojos llamado Melanopsina, que es sensible a una banda específica de luz azul (460-480nm). Esta luz puede suprimir la producción de Melatonina, la hormona clave para tus ciclos saludables de sueño-vigilia. 🌙 Estudios han demostrado que una persona promedio que lee en una tablet o smartphone durante un par de horas antes de acostarse puede experimentar un retraso de aproximadamente una hora en su sueño. ⏳
La aplicación Twilight adapta la pantalla de tu dispositivo a la hora del día. Filtra la luz azul emitida por tu teléfono o tablet después del atardecer y protege tus ojos con un filtro rojo suave y agradable. La intensidad del filtro se ajusta gradualmente al ciclo solar, basándose en los horarios locales de puesta y salida del sol. ☀️
¡Y eso no es todo! Twilight también funciona en tu dispositivo Wear OS. ✨
Pero Twilight no solo protege tus ojos de la luz azul, también ofrece beneficios adicionales:
- Lectura en la cama: Hace que la lectura nocturna sea más cómoda, permitiendo bajar el brillo de la pantalla mucho más de lo que los controles nativos permiten. ¡Perfecto para no molestar a tu pareja! 📖😌
- Pantallas AMOLED: Hemos probado Twilight en pantallas AMOLED durante 5 años sin signos de desgaste. Al reducir la emisión de luz y distribuir el brillo de manera más uniforme, ¡incluso puede ayudar a prolongar la vida útil de tu pantalla AMOLED! 💎
Twilight utiliza permisos como la ubicación para obtener los horarios de puesta y salida del sol, y puede interactuar con otras aplicaciones para detener Twilight en ciertas apps. También puede solicitar acceso al Servicio de Accesibilidad para filtrar notificaciones y pantallas de bloqueo, garantizando una experiencia de usuario más completa y protegida, sin recopilar información personal. 🛡️
Además, Twilight se sincroniza con tu pantalla Wear OS a través de un 'Tile' dedicado y permite la automatización con aplicaciones como Tasker. ¡Control total en tu muñeca! ⌚
¡Descarga Twilight y recupera tus noches de sueño reparador! 🚀
Características
Filtra la luz azul de tu pantalla.
Se adapta a la hora del día.
Filtro rojo suave y agradable.
Ajuste automático de intensidad.
Funciona en Wear OS.
Ideal para lectura nocturna.
Compatible con pantallas AMOLED.
Automatización con Tasker.
Protege tus ojos de la luz dañina.
Ventajas
Mejora la calidad del sueño.
Reduce la fatiga visual nocturna.
Ayuda a conciliar el sueño más rápido.
Personalizable para tus necesidades.
No daña pantallas AMOLED.
Desventajas
Requiere permisos de ubicación.
Puede pedir servicio de accesibilidad.
